脸色不好看象征着身体有问题,能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的,其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵,而这些不容易注意到的瑕疵,在在都显示着的身体可能有些不理想,或是你的饮食出了问题。 .
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3 N* f$ b) `; v7 H2 `: E- H {(一)脸色:
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8 _1 F4 _9 s% E. d1 q脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12" K' g3 p3 a2 \7 Q
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(二)前额:
, f; ?1 H. W7 A9 z2 B) C- s1 D前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。
/ {' e$ A5 p/ r/ ]9 n(三)太阳穴:
: {' g$ K& T/ O太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
; H8 w/ c4 N+ R$ n9 j X7 l(四)眼睛周围:
x6 @( r; Y r' S: a* ?6 d4 |眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
/ N( h9 k) w9 |$ {(五)脸颊:
3 }2 d# I, X2 f, Q( E) u- [9 q老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路.这是皮肤缺氧气的讯号。最好的决方法就是戒烟!
. Y+ c0 G+ ~0 s& w& h(六)嘴角:
" c. f# P2 ?6 R/ }; b嘴角出现细微的皱纹,表示你要多多补充铁质了! : w; D# l9 S0 z2 h2 y: i: u
(七)嘴唇:: y5 d3 }* w) I
冬天特别干冷,嘴唇出现干燥,脱皮,剥裂现象的身体告诉你缺乏维他命B群,需要加以补充一番。
1 e) n, S p9 x, M% I$ `; ~& u(八)下颚:% v5 x4 d* l2 @# N- O3 D
每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进身体按摩或是淋巴引流改善。 ( w; e: @7 ?6 c, e1 y/ X9 {
(九)眼睛下方:
4 ], _/ I+ o" i: J0 X眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。 ( C% }7 G+ M5 t1 ]* L
(十)鼻子两侧:
) Y5 b: Y3 Y9 x, L( d鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环.或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。 $ q, a( Y/ Z" W2 J `- }1 J
(十一)脸颊两侧: 8 W7 K& d' j2 Q, b( ^: l
这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物,像苹果即对于身体肠胃自净有很大的功效
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