 TA的每日心情 | 开心
2021-5-10 09:53 |
|---|
签到天数: 3 天 [LV.2]偶尔看看I
|
以下16种食物儿童不宜常吃多吃。
4 i; x( n, U1 I8 e- w
X5 [* n! ], o2 r( U1 o橘子：多吃易产生“叶红素皮肤病”，甚至腹痛腹泻，引起骨病。
* W# w: z+ Z0 e+ i
% k, A0 d, C- G菠菜：其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。 " y8 z- V1 R' g' J0 {
% @0 U8 J5 w t: f1 O( q
鸡蛋：每天最多吃3个，过多会造成营养过剩，引起功能失调。
+ E8 m$ d' O& w. i, W7 A+ k
/ r: `3 S5 S/ p; Z8 _9 v1 H3 s果冻：本身没什么营养价值，多吃或常吃会影响儿童的生长发育。 & p: h% D d) s" m, {0 ^" A3 h
. g, U6 W1 P. ~( Y0 {, j咸鱼：10岁以前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险比一般人高30倍。 8 e# _$ F4 P2 h% ~" y7 Y
) }, c( \, G. {5 H7 |; U泡泡糖：其中的增塑剂含微毒，其代谢物对人体有害。 , `! c$ Q5 Z# d
2 @# X7 u9 [6 j. P2 s1 m& q8 p
豆类：含有一种能致甲状腺肿的因子，儿童处于生长发育时期更易受损害。 0 ~3 T0 j2 F. N" c/ C: d+ ~! _
& j# j0 ~9 ?7 O; Z罐头：其中的食品添加剂对儿童有不良影响，易造成慢性中毒。 5 \' a/ L; ?+ t f, p7 `9 P9 V3 |% o
* b; x) X7 F4 w! @" W9 I7 G6 t: x4 K8 y
方便面：含有对人体不利的色素和防腐剂等，易造成儿童营养失调。 3 G. F, I( Q4 u& a
1 W" D- q: A b# {2 i2 Q ?7 c
葵花子：其中含有不饱和脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能，引起儿童干燥症。 & T5 H% d* q: M/ O) L+ m
' a( I+ G, u# o
可乐饮料：其中含有一定量的咖啡因，影响中枢神经系统，儿童不宜多喝。
4 c1 ^/ Y7 c( _$ g( L
% {. v) b$ T% M动物脂肪：多吃不仅造成肥胖，还会影响钙的吸收。 ) P7 q" h8 }* ?
0 A; d3 B2 ^! |) ?+ h1 M s1 Y- G& n; a烤羊肉串：儿童常吃火烤、烟熏食品，会使致癌物质在体内积蓄而使成年易发生癌症。
2 U& ^5 q% u1 R N- A7 }9 o9 i
% u! E, h5 R* c* V2 X. Y: R巧克力：食用过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、心跳加快，影响食欲。 3 a; j7 q# G' M; @% R% z6 k$ U. d
9 d: W( |) w& q3 R
猪肝：儿童常吃或多吃，会使体内胆固醇升高，成年后易诱发心脑血管疾病。 |
|
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2005-5-26 09:02:00
QQ好友和群
QQ空间
腾讯微博
腾讯朋友
收藏
分享
顶
踩
转发到微博
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
发表于 2006-9-25 03:18:00
