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躲开3种食物让你更年轻

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jamie9

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1楼
发表于 2012-12-22 15:15:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1. 过多摄入糖类：体内葡萄糖水平提高，会影响胶原蛋白的恢复，从而影响皮肤；
3 J3 _! @5 O$ K! @  S
: O. N3 ?9 c$ k* @+ U" y+ E7 T2. 饱和脂肪：红肉和全脂奶制品中的饱和脂肪酸会使皮肤衰老；
: o9 `3 Q) `2 y  q* ]4 Y% i2 Q, l1 S8 C; P$ {" Q
3. 酒精：除了含白藜芦醇的红酒外，酒精在肝脏代谢时会使皮肤干燥，并生成皮肤的敌人。 ( N" K5 q; e4 a1 M1 X+ E
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