常用煲汤药材

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玉竹：养阳润燥、生津、清热。
" X7 b0 {9 k5 b0 p9 c; s& W川贝：润心肺、清热痰。
* k. P5 {: V9 Y6 o6 W$ \; W百合：补肝肺清热益脾。（清水浸1小时）
9 }( ?1 \; o: Y) G/ ?支竹：清肺补脾、润燥化痰。（清水浸10分钟，切4CM块，最多煲半小时）
% w9 i" l: Z+ i夏枯草：清肝热、降血压。（最多煲2小时）
# Q. X# Y+ u  x4 n生地：凉血解毒、利尿。
罗汉果：清肺润肠。
老苋菜梗：解毒清热、补血止血、通利小便。（中药店有卖，洗净切短）
白果：益肺气。（去壳，入滚水5分钟取起去衣，去心
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伪装

啊。有用吗

okmokm1023

不懂的

盛思程

路过瞧瞧~