一.鱼香肉丝
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7 U4 Y% C" h- O材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量
: ]! S$ \/ ]* W1 @1 ` 调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精
7 B3 r4 G* Y# l( w$ O 做法: 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;
3 c6 V4 U2 h$ n& W1 ~/ c1 M 2、葱姜蒜洗净切丝备用。 ' R5 ^4 k4 H, R* Q
3、木耳和胡萝卜切丝备用。
) ]! P6 T1 v! Z1 b' T( s 4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。
$ ]4 t4 L; v& p9 Y 5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼 香汁倒入,急炒几下即可。 |