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人睡觉时禁带的6样东西

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横店影视城

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1楼
发表于 2005-9-8 18:52:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果
% ?! j! S+ a! F% T; w  > 忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。  
0 i/ b$ p+ E) N8 y4 E; I  > > 1戴「表」睡觉。   
' Y* t7 m- r  d  > > 　　有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为1 {: l- e, s6 I( m
  > 手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。4 i6 @1 ~' f- n6 i
  >   % t, ^1 t4 D0 }  C3 M; T: _3 ?" Z
  > > 2戴「牙」睡觉。  ; V5 S5 Y. v0 m2 G6 P& z9 |- I7 H
  > > 　　一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会
: R$ y# Z$ Q/ P- u8 J3 p  > 刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下1 e" f: z% @7 Y5 ]; e- f
  > 假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
6 p' c# T; b& N, u* j1 `: R  > >  
# b$ C( k+ R3 J  > > 3戴「罩」睡觉。  + K1 @5 i% W, i3 w6 @
  > > 　　美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，每天戴乳罩超过１２
) |# U$ X: o5 K2 L  > 个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
" y1 h3 g6 N& n6 \6 G$ w( w5 j4 `  > 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。 % K" V$ U) R: O
  > >  ( _$ F+ W3 r: n3 L% M
  > > 4带「机」睡觉。  
& f0 ?. d) a+ ?7 t  > > 　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯?库克指
/ W1 A' Q4 b( E# `) L  > 出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和
* a0 T# K: `- M  > 频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能的紊乱，虽然$ ~$ u, m/ O  Q& x8 R
  > 释放量极微，但不可不防。
" i% D( i4 W$ o, q$ F* }) \$ @( \  > >  1 e5 y$ e6 F! I
  > > 5带「妆」睡觉。    Y  O) `, l  D+ F5 F% b6 s
  > > 　　有些女性尤其是青年女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡
- C1 d  L2 g  ~# k6 a2 C  > 觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉7 \3 l9 v$ `) Q
  > 刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌
: l3 @. D/ v4 ~# g  > 肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。
( M5 U/ b# C  \- E7 [+ K  > >   8 D3 o3 e% w7 t3 b* M. t3 k
  > > 6带「别人的老婆」睡觉。  
. z4 P+ B6 G5 N' N6 `" x1 U  > > 　　可能还没睡醒已被别人打死 - H$ t3 H5 O$ m
) @: q. h" u- y. V4 I" n
时间, 手表, 危及生命
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yoo1014

该用户从未签到
2楼
发表于 2005-9-8 18:55:00 | 只看该作者
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昨夜星辰

该用户从未签到
3楼
发表于 2005-9-8 19:01:00 | 只看该作者
第6条……暴汗
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水-S-G

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4楼
发表于 2005-9-8 19:10:00 | 只看该作者
<>2.4.5.6都没试过哦</P><>好象尝试6啊  哈哈</P>
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joxfang

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5楼
发表于 2005-9-8 19:23:00 | 只看该作者
<>呵呵 第六条有意思：）</P>
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61997869

该用户从未签到
6楼
发表于 2005-9-8 19:50:00 | 只看该作者
<>我全去44啊</P>
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eix1987131
  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-1-26 09:35

    • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I
    7楼
    发表于 2005-9-8 20:00:00 | 只看该作者
    呵呵，你吗的强啊
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    清青2

    该用户从未签到
    8楼
    发表于 2005-9-8 20:04:00 | 只看该作者
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    僞什庅

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    9楼
    发表于 2005-9-8 20:36:00 | 只看该作者
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    傲视天下

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    10楼
    发表于 2005-9-8 22:01:00 | 只看该作者
    第六条 经典
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    yinan

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    11楼
    发表于 2005-9-8 23:33:00 | 只看该作者
    <>有没有人带充气WW的。这样就不用死了</P>
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    说大话女孩

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    12楼
    发表于 2005-9-8 23:34:00 | 只看该作者
    厉害的，顶一下，狠狠的顶一下的
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    xiaojianke

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    13楼
    发表于 2005-9-9 10:04:00 | 只看该作者
    <>又多了见识啊</P>
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    Andy

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    14楼
    发表于 2005-9-9 15:49:00 | 只看该作者
    <>第六条不错　支持　</P>
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    一ID距离

    该用户从未签到
    15楼
    发表于 2005-9-9 17:13:00 | 只看该作者
    第6..经典
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    天堂￡泪

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    16楼
    发表于 2005-9-12 20:38:00 | 只看该作者
    很有用哦~``活这么大才知道.. 失败
    ; N% ?/ p- |% ~0 I
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